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공감대화법2

“공감이 관계를 살린다: 인간관계 회복을 위한 감정 소통법” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 공감 능력을 키우는 법: 인간관계를 바꾸는 7가지 실천 팁"요즘 사람들과의 대화가 자꾸 겉도는 것 같지 않나요?"말은 많이 하는데, 정작 마음은 전해지지 않고“내가 뭘 잘못했지?” 싶은 상황이 반복될 때가 있습니다.이럴 때 필요한 건 말재주나 설득력이 아닙니다.바로, **공감(Empathy)**입니다.공감은 단순히 누군가에게 "힘내"라고 말하는 게 아니라,그 사람의 감정을 함께 느끼고,“나는 너의 마음을 이해하고 있어”라는 감정의 다리를 놓는 행위입니다.하지만 많은 사람들이 공감을 어렵다고 느끼고,“나.. 2025. 5. 2.
"서툴러도 괜찮아! 어른을 위한 따뜻한 소통법" 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]힐링에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그incensetalk.com 서툰 어른 처방전(위로&소통 법칙)1. 인트로: 어른이 되면 다 괜찮아질 줄 알았지만...     어릴 때는 어른이 되면 모든 것이 쉬워질 줄 알았습니다. 감정을 조절하는 것도, 상대방을 위로하는 것도 자연스럽게 할 수 있을 거라 믿었죠. 하지만 막상 어른이 되고 보니, 위로 한 마디 건네는 것도 조심스럽고, 진심을 담아 소통하는 것이 생각보다 쉽지 않다는 걸 깨닫게 됩니다.'어떻게 위로해야 상처를 주지 않을까?' '내 감정을 솔직하게 표현하면 상대가 부담스러워하지 않을까?' '내 위로가 정말 도움이 될까?'이런 고민을 해본 적이 있다면, 당신은 혼자가 아닙니다. 많.. 2025. 3. 3.
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