바로실천1 5초가 당신의 삶을 바꾼다! 지금 당장 실천해보세요 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com5초의 법칙: 미루는 습관을 없애는 마법 같은 원리 "해야 할 일을 미루는 습관, 누구나 한 번쯤 경험했을 것입니다. 중요한 일이 있음에도 불구하고, 머뭇거리다가 결국 실행하지 못했던 순간들. 그런데 만약 단 5초 만에 이런 습관을 극복할 수 있다면 어떨까요?‘5초의 법칙(The 5 Second Rule)’ 은 미루는 습관을 없애고 즉각적인 행동을 유도하는 강력한 방법입니다. 동기부여 연설가이자 작가인 멜 로빈스(Mel Robbins) 가 개발한 이 원리는 우리의 뇌가 망설임 없이 움직이도록 돕습니다.지.. 2025. 3. 19. 이전 1 다음
