“1분 단위로 시간을 쓰는 사람들의 습관: 성공한 이들의 시간관리 비밀”
유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 1분 단위로 시간을 쓰는 사람들의 습관: 성공한 이들의 시간관리 비밀“시간은 금이다”는 말, 누구나 알고 있죠. 하지만 시간을 '1분 단위'로 관리하는 사람들은 어떤 차이를 만들고 있을까요? 오늘은 그들의 숨은 습관과 실제 적용법, 그리고 삶을 바꾸는 시간 설계 전략에 대해 알려드립니다.1. 왜 지금, ‘1분 단위 시간관리’가 주목받는가?지금 우리는 주의력 분산의 시대에 살고 있습니다.평균 집중 시간은 점점 짧아지고 있고, 스마트폰 알림, SNS, 업무 채팅 등으로 인해 한 가지 일에 몰입하는 시간이 ..
2025. 7. 21.
거절을 배워야 인생이 정리된다: 성공한 사람들의 공통점
유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 시작하며: 왜 우리는 ‘싫다’는 말을 못 할까?“거절하면 나쁜 사람처럼 보일까 봐…”“부탁을 거절하면 관계가 틀어질 것 같아서요.”이런 고민, 한 번쯤 해보셨을 겁니다.부탁을 받으면 내 일이 밀려도 들어주고, 마음은 싫지만 웃으며 수락하고, 결국 지쳐버리는 일.사실 많은 사람들이 ‘거절’이라는 말을 두려워합니다.하지만 놀라운 건, 거절을 잘하는 사람이 오히려 더 인정받고, 더 성공한다는 사실입니다.그들은 어떻게 거절하면서도 인간관계를 망치지 않고, 오히려 인생의 중심을 잡을 수 있었을까요?이 글에서는 ..
2025. 4. 20.
