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"동양 철학의 관점에서 본 '관계 단절'의 지혜" 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 🧭 관계를 끊는 것도 지혜다: 동양 철학이 말하는 단절의 미학1. 왜 지금, ‘관계 단절’이라는 주제를 다시 생각해야 하는가?오늘날 우리는 과잉 연결의 시대에 살고 있다.언제든 누구와도 메시지를 주고받고, 타인의 삶을 실시간으로 들여다볼 수 있다.하지만 이 무제한 연결은 필연적으로 관계 피로와 정서적 소진을 유발한다.🔹 끊임없는 연결이 가져온 고립감아이러니하게도, 관계가 늘어날수록 진짜 대화는 줄어들고, 깊이 있는 인간관계는 희박해진다.'좋아요'와 '댓글'로 이어지는 가벼운 접촉이 오히려 고립감을 .. 2025. 7. 26.
“장자에게 배우는 진짜 현대자유인: 번잡한 세상에서 자유롭게 사는 법” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 장자 철학으로 본 현대 자유인의 삶: 무위자연과 자율성의 조화현대인들은 끊임없이 ‘자유’를 갈망합니다. 시간, 돈, 관계, 직업에서 자유롭고 싶다는 말은 어디에서나 들을 수 있죠. 그런데 정말 우리는 자유로운 가요? 오늘은 동양 고전 철학자 장자(莊子)의 사상을 통해, 현대 자유인의 삶을 돌아보고 진정한 자유의 의미를 탐색해보려 합니다.1. 왜 지금, 장자의 철학을 다시 읽어야 하는가?🌍 자유롭지만 피로한 시대, 우리는 왜 지쳤는가?현대사회는 역사상 가장 많은 자유와 선택권을 우리에게 제공하는 듯 .. 2025. 7. 23.
“니체의 ‘운명애(Amor Fati)’란? 현대인이 자기 자신을 온전히 받아들이는 법” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 니체의 ‘운명애(Amor Fati)’란?현대인이 자기 자신을 온전히 받아들이는 법현대를 살아가는 우리는 종종 자기 자신을 받아들이기 어려워합니다. 비교, 경쟁, 실패, 후회… 이 모든 감정 속에서 "이게 정말 내가 원한 삶일까?"라는 질문을 던지게 됩니다. 이때 철학자 니체가 전한 한마디, ‘Amor Fati(운명애)’는 강력한 메시지가 됩니다.지금 이 순간의 나와 삶 전체를 ‘사랑하라’는 것.이 글에서는 운명애의 개념, 자기 수용과의 연결, 현대적 실천법을 다루며, 여러분의 삶에 적용할 수 있는 철학.. 2025. 7. 23.
“소크라테스식 질문으로 하루를 되돌아보는 법: 나를 성장시키는 10분 대화” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 소크라테스식 질문으로 하루를 되돌아보는 법: 나를 성장시키는 10분 대화바쁜 하루가 끝나고 집에 돌아왔을 때, 우리는 종종 "오늘도 그냥 흘러갔네…"라는 생각을 합니다.하지만 단 10분이라도 ‘깊은 질문’을 통해 오늘을 돌아본다면, 그 하루는 기억에 남을 나만의 성장 기록이 됩니다.오늘 소개할 방법은 고대 철학자 소크라테스의 ‘질문법’을 응용한 철학적 자기 성찰 루틴입니다.1. 왜 우리는 하루를 돌아보는 시간이 필요할까?우리는 하루 동안 평균 6천 가지 이상의 생각을 하고,수십 개의 결정을 내리며, 수.. 2025. 7. 22.
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