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“장자에게 배우는 진짜 현대자유인: 번잡한 세상에서 자유롭게 사는 법” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 장자 철학으로 본 현대 자유인의 삶: 무위자연과 자율성의 조화현대인들은 끊임없이 ‘자유’를 갈망합니다. 시간, 돈, 관계, 직업에서 자유롭고 싶다는 말은 어디에서나 들을 수 있죠. 그런데 정말 우리는 자유로운 가요? 오늘은 동양 고전 철학자 장자(莊子)의 사상을 통해, 현대 자유인의 삶을 돌아보고 진정한 자유의 의미를 탐색해보려 합니다.1. 왜 지금, 장자의 철학을 다시 읽어야 하는가?🌍 자유롭지만 피로한 시대, 우리는 왜 지쳤는가?현대사회는 역사상 가장 많은 자유와 선택권을 우리에게 제공하는 듯 .. 2025. 7. 23.
“니체의 ‘운명애(Amor Fati)’란? 현대인이 자기 자신을 온전히 받아들이는 법” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 니체의 ‘운명애(Amor Fati)’란?현대인이 자기 자신을 온전히 받아들이는 법현대를 살아가는 우리는 종종 자기 자신을 받아들이기 어려워합니다. 비교, 경쟁, 실패, 후회… 이 모든 감정 속에서 "이게 정말 내가 원한 삶일까?"라는 질문을 던지게 됩니다. 이때 철학자 니체가 전한 한마디, ‘Amor Fati(운명애)’는 강력한 메시지가 됩니다.지금 이 순간의 나와 삶 전체를 ‘사랑하라’는 것.이 글에서는 운명애의 개념, 자기 수용과의 연결, 현대적 실천법을 다루며, 여러분의 삶에 적용할 수 있는 철학.. 2025. 7. 23.
“소크라테스식 질문으로 하루를 되돌아보는 법: 나를 성장시키는 10분 대화” 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 소크라테스식 질문으로 하루를 되돌아보는 법: 나를 성장시키는 10분 대화바쁜 하루가 끝나고 집에 돌아왔을 때, 우리는 종종 "오늘도 그냥 흘러갔네…"라는 생각을 합니다.하지만 단 10분이라도 ‘깊은 질문’을 통해 오늘을 돌아본다면, 그 하루는 기억에 남을 나만의 성장 기록이 됩니다.오늘 소개할 방법은 고대 철학자 소크라테스의 ‘질문법’을 응용한 철학적 자기 성찰 루틴입니다.1. 왜 우리는 하루를 돌아보는 시간이 필요할까?우리는 하루 동안 평균 6천 가지 이상의 생각을 하고,수십 개의 결정을 내리며, 수.. 2025. 7. 22.
"마인드셋을 넘어: 진짜 변화를 만드는 정체성 기반 사고법" 유용한 정보 더 보기---------------클릭 인센스톡[인사이트]라이프스타일에 대한 정보와 소식을 공유하는 블로그(명상, 심리, 라이프해킹, 인문학, 마인드셋, 성공마인드)incensetalk.com 💡 마인드셋을 넘어: 진짜 변화를 만드는 정체성 기반 사고법“나는 왜 변화가 지속되지 않을까?”마인드셋을 바꿨다고 생각했는데, 현실은 제자리.진짜 변화는 ‘마인드셋’이 아니라 ‘정체성’에서 시작됩니다.1. 왜 ‘마인드셋’ (사고방식)만으로는 부족한가?🔸 마인드셋은 ‘표면의 변화’일 뿐, ‘존재의 변화’는 아니다.많은 자기계발서가 말하는 “성공한 사람은 사고방식이 다르다”는 이야기는 어느 정도 진실이지만, 우리가 현실에서 마주하는 문제는 단순히 생각을 바꾸는 것으로 해결되지 않는 경우가 많습니다.예를.. 2025. 7. 22.
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